Tervetuloa Keinumaan!
Keinuma tarjoaa hyvinvoivan ja sujuvan arjen palveluita yksilöille ja yhteisöille
Arki keinumaan tasapainoisesti
Keinuman monipuolisilla arjen tasapainoa tukevilla palveluilla
Tasapainoisemman arjen valmentajana autan sinua lisäämään läsnäoloa, tasapainoa ja selkeyttä arkeesi. Tavoitteenani on auttaa sinua saamaan ”arki keinumaan tasapainoisesti” etsimällä yhdessä sinun kanssasi toimivia ratkaisuja arkesi parantamiseksi.
Autan sinua kirkastamaan oman elämäsi tärkeimmät asiat eli timantit ja karsimaan arjestasi turhakkeita ja energiasyöppöjä. Elämä on täynnä valintoja ja joskus päätöstenteossa on ulkopuolinen tuki tarpeen.
Minun unelmani on saada työskennellä kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan ja tasapainoisen arjen tukijana. Minusta saat lempeän ja myötätuntoisen, mutta eteenpäin katsovan rinnalla kulkijan muutosmatkallesi.
Tasapainoisempaa arkea sinulle toivottaen, Heidi
PS. Lue lisää minusta ja Keinuman tarinasta alla olevien linkkien kautta.
Ammattijärjestäjän palvelut paikan päällä ja etäohjauksena
Onko ympärilläsi liikaa tavaraa ja epäjärjestystä?
Kaipaatko selkeää järjestystä, toimivia rutiineja ja helpompaa arkea?
Ammattijärjestäjänä autan sinua luomaan selkeyttä ja järjestystä ympärillesi ja arkeesi.
Mindfulness-pohjainen hyvinvointi- ja tunnetaitovalmennus
Onko sinun vaikea pysähtyä arjessa itsesi äärelle?
Kaipaatko arkeesi enemmän tietoista läsnäoloa ja parempaa hyvinvointia?
Mindfulness tunnetaitovalmentajana autan sinua löytämään arkeesi tietoista läsnäoloa ja tasapainoa.
LCF Life Coach - ratkaisukeskeinen valmennus
Onko elämäsi taitekohdassa?
Kaipaatko kirkastusta unelmiisi ja tavoitteisiisi ja selkeän toimintasuunnitelman niitä kohti?
Opiskelen Valmentamon LCF Life Coach -koulutuksessa ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi.
ASIAKASPALAUTE
MAKSUTON ELÄMÄN TASAPAINON KARTOITUS
LUE LISÄÄ MAKSUTTOMASTA ELÄMÄN TASAPAINON KARTOITUKSESTA ALLA OLEVASTA LINKISTÄ:
AJANKOHTAISTA
UUTTA: TILAA MAKSUTON TULOSTETTAVA KALENTERI VUODELLE 2024
Tein vuodelle 2024 tulostettavan kalenterin, jonka pääset tilaamaan itsellesi maksutta alla olevasta linkistä.
Oletko miettinyt Keinuman palveluiden hankkimista?
Voit nyt varata maksuttoman 30 minuutin puhelun kanssani: varaa aika ajanvarauskalenteristani, niin soitan sinulle sovittuna aikana.
Puhelu ei velvoita sinua ostamaan.
Tutustu tarkemmin Keinuman tuleviin tapahtumiin tapahtumakalenterista.
TILAA UUTISKIRJE
Tilaamalla Keinuman uutiskirjeen saat ensimmäisten joukossa tiedon Keinuman ajankohtaisista uutisista.
Uutiskirjeen tilaajana saat muutaman kerran kuukaudessa esimerkiksi kodin järjestämiseen, arjen sujumiseen, itsensä kehittämiseen, hyvinvointiin tai mindfulnessiin liittyvää sähköpostia. Saat vinkkejä ja ideoita ja satunnaisesti pieniä yllätyksiä. Voit koska tahansa perua tilauksesi.
Saat tilaajalahjaksi ”Arki keinumaan tasapainoisesti” -työkirjan. Voit lukea lisää työkirjasta blogikirjoituksestani.