Keinuma Oy:n logo

RYHTIÄ PERHEEN RUOKAHUOLTOON -TYÖPAJA

KAIPAAVATKO PERHEESI RUOKAHUOLLON RUTIINIT HIEMAN RYHTIÄ?

  • Aiheuttaako perheesi ruokahuolto harmaita hiuksia?
  • Mietitkö monta kertaa viikossa kaupan käytäviä kulkiessasi, että mitähän meillä syödään tänään?
  • Puuttuuko sinulta ennakointia ja suunnitelmallisuutta ruokailujen toteuttamisessa? 
  • Viekö ruokien ja ostoslistan suunnittelu, ostosten tekeminen ja ruuan valmistaminen kohtuuttomasti voimiasi?
  • Kaipaatko perheen ruokailujen toteuttamiseen enemmän ennakointia ja suunnittelua sekä helppoa ja selkeää systeemiä, joka sopii juuri teidän perheellenne?

RYHTIÄ PERHEEN RUOKAHUOLTOON -TYÖPAJASSA:

  • Kasvatat tietoisuuttasi perheesi ruokahuollon nykytilanteesta

  • Kehität perheesi ruokahuoltoa omista lähtökohdistasi ja tavoitteistasi käsin

  • Saat helpotusta arkeen suunnittelun ja ennakoinnin avulla

  • Saat käytännöllisen ja sinun tarpeisiisi sovellettavan työkalun ruokahuollon suunnitteluun

  • Saat vinkkejä ja ideoita ruokahuollon helpottamiseen

RYHTIÄ PERHEEN RUOKAHUOLTOON -TYÖPAJASSA:

  • EI tarjota ruokavalio-ohjeita EIKÄ työpajassa vaadita minkään tietyn ruokavalion noudattamista – ruokavaliosi saa olla minkälainen tahansa, tavoitteesi voi toki liittyä ruokavalion kehittämiseen

  • EI vaadita sinulta liikoja – asetat itse tavoitteesi

  • EI käytetä kankeita, harvoille sopivia menetelmiä – työstät itsellesi sopivan työkalun ruokahuollon suunnittelun tueksi – jatkossa voit kehittää työkaluasi itsenäisesti haluamaasi suuntaan


    PS. Sillä ei ole myöskään mitään väliä, montako henkeä perheeseesi kuuluu. Työpaja sopii ihan yhtä hyvin myös sinkuille, jotka haluavat parantaa omia ruokahuoltoon liittyviä rutiinejaan.

TYÖPAJAN SISÄLTÖ

Työpajan tavoitteena on kasvattaa tietoisuutta oman perheen ruokahuollon nykytilasta, kehittää oman perheen ruokahuollon rutiineja omista lähtökohdista ja tavoitteista käsin ja saada ennakoinnin ja suunnittelun avulla helpotusta arkeen.

 

Työpajan alussa perehdytään oman perheen ruokahuollon nykytilaan ja luodaan tavoitteet sen kehittämiselle. Työpajan aikana paneudutaan ruoka- ja ostoslistojen suunnitteluun ja arkea helpottavien rutiinien kehittämiseen. Työpajan jälkeen voit halutessasi kerätä itsellesi tärkeät reseptit yhteen paikkaan ja koota vaikka lempiresepteillesi oman kansion tms. 

 

Työpajan avulla pääset alkuun perheesi ruokahuollon rutiinien kehittämisessä. Kattavan materiaalipaketin ansiosta voit palata työpajan sisältöihin milloin tahansa ja jatkaa ruokahuollon kehittämistä sinulle sopivin askelin.

 

Lue lisää aiheeseen liittyvästä blogikirjoituksesta alla olevan linkin kautta.

TYÖPAJAN TULEVAT TOTEUTUKSET

KESKIVIIKKONA 10.4.2024 klo 17.30-20.00

 

Työpaja toteutetaan etänä Zoomin välityksellä

 

Työpajaa ei tallenneta, joten varmista, että pystyt osallistumaan työpajan toteutusajankohtana. Varaa itsellesi rauhallinen ja häiriötön tila, sillä työpajan aikana pidetään kamerat auki ja mikki aukaistaan keskusteluun osallistuessa.

 

Käytäthän kuulokkeita, jos lähelläsi on muita ihmisiä työpajan aikana.

 

TYÖPAJAN HINTA

Työpajan hinta on 50 € (sis. alv 24 %). Hinta sisältää pdf-tiedostona toimitettavan, kattavan materiaalipaketin, jonka saat sähköpostiisi työpajaa edeltävänä päivänä.

 

Ilmoittautuminen on sitova. 

 

Työpajan hinta veloitetaan tekstiviestinä toimitettavan Sumup-maksulinkin kautta (korttimaksu). 

 

Työpajan materiaalipaketti ja osallistumisohjeet toimitetaan sinulle maksun vastaanottamisen jälkeen sähköpostilla työpajaa edeltävänä päivänä.

ILMOITTAUDU TYÖPAJAAN

Ilmoittaudu työpajaan viimeistään sunnuntaina 7.4.2024 täyttämällä alla oleva lomake.

Scroll to Top