Mindfulness-pohjainen hyvinvointi- ja tunnetaitoryhmävalmennus etätoteutuksena

26 lokakuun @ 18:00 - 30 marraskuun @ 19:00

Aika: 26.10.-30.11.2023

Toteutus: Zoomin välityksellä

Valmennus toteutuu vähintään 4 osallistujalla

Hinta: 259 € (1-2 erässä laskutettuna). Sisältää valmennusmateriaalit, harjoitukset tekstinä ja osan harjoituksista äänitteinä.

Valmennustapaamiset torstaisin:

26.10.2023 klo 18.00-19.00 alkuinfo

2.11.2023 klo 17.30-19.30 mindfulnessiin tutustumista

9.11.2023 klo 17.30-19.30 stressi

16.11.2023 klo 17.30-19.30 tunteet

23.11.2023 klo 17.30-19.30 myötätunto ja itsemyötätunto

30.11.2023 klo 18.00-19.00 päätöstapaaminen

ILMOITTAUDU VALMENNUKSEEN 22.10.2023 MENNESSÄ TÄYTTÄMÄLLÄ ALLA OLEVA LOMAKE

Start:: 26 lokakuun @ 18:00
End:: 30 marraskuun @ 19:00
Event Category:: Mindfulness-pohjainen hyvinvointi- ja tunnetaitoryhmävalmennus
Event Tags:: mindfulness-pohjainen hyvinvointi- ja tunnetaitovalmennus
Website:: https://www.keinuma.fi/ryhmavalmennus/